Con la llegada del nuevo año, llega la evalución de los objetivos cumplidos en el 2016, las nuevas promesas y objetivos para el nuevo 2017. Sabemos que en un porcentaje superior al 85% de las personas, enumeran entre sus objetivos: Hacer deporte, Salir a la ...leer más
Destacamos:
Tramita tú licencia deportiva a través de Ponte En MARCHA. En el año 2017, si lo deseas podrás obtener la licencia federativa FEDME (Obtener la licencia federativa montaña), a través de nuestro club Ponte En Marcha. Podrá federarse en montaña en Madrid, en las modalidades que establece la ...leer más
En el mes de diciembre al igual que los años anteriores, estarán disponibles y será posible tramitar las licencias federativas de montaña correspondientes al año 2017. Tendrán validez del 1 de enero del 2017 al 31 de diciembre de 2017. Recuerda realizar ...leer más
Licencias OT y OT Promo 2016 | Club Ponte En Marcha Como en años anteriores llegadas estas fechas, abrimos el plazo de solicitud de las licencias OT (Otoño nacional). Este año con la incorporación de una variable, la Licencia OTPromo. Esta nueva licencia ...leer más
Protección solar La protección solar es un conjunto de medidas destinadas a reducir los efectos perjudiciales que la radiación ultravioleta (UV) del sol puede producir sobre la piel y los ojos. Aunque la luz solar es necesaria para algunos procesos del organismo, una exposición excesiva puede ...leer más