Elige la montaña que quieres ascender: no te dejes llevar por los comentarios ajenos de “es más bonito” o “es más fácil”. Utilizarás mucha energía y entusiasmo para lograr tus objetivos, por lo que eres el único responsable y tienes que estar seguro de lo que estás haciendo.
1 - Saber ponerse delante de ella: Muchas veces vemos esta montaña desde lejos, hermosa, interesante y llena de desafíos. Pero ¿qué pasa cuando intentamos acercarnos? Está rodeado de carreteras, los bosques se interponen entre tú y tus objetivos, y las cosas que parecen claras en un mapa se complican en la vida real. Así que prueba todos los caminos, todos los caminos, hasta que un día encuentres la cima a la que quieres llegar.
2. Aprende de aquellos que te han precedido: No importa lo único que creas que eres, siempre habrá alguien que haya visto el mismo sueño antes que tú y haya dejado huellas para hacer tu viaje más fácil, no cuerdas, ramas cortadas o rotas también. . fácil. El paseo es tu responsabilidad y la de los tuyos, pero no olvides que la experiencia de los demás ayuda mucho.
3. Los peligros de mirar de cerca son claros: cuando empieces a escalar Dream Mountain, sé consciente de lo que te rodea. Por supuesto que hay rocas. Hay grietas casi imperceptibles. Algunas rocas han sido pulidas por las tormentas y se han vuelto tan suaves como el hielo. Pero si sabes cuál es tu situación, serás consciente de los peligros y sabrás cómo evitarlos.
4. El escenario cambia, así que aprovéchalo al máximo: Eso sí, tienes un objetivo en mente: llegar a la cima. Pero puedes ver más cuando subes, y no vale la pena detenerte y admirar la vista panorámica que te rodea. Por cada metro que conquistes, podrás ver más lejos, úsalo para descubrir cosas que no habías notado antes.
5 - Respeta tu cuerpo: Sólo quien es consciente de su cuerpo debe escalar montañas. Tienes todo el tiempo que te da la vida, así que no te exijas más del que puedes dar. Si vas demasiado rápido, te cansarás y te rendirás a mitad de camino. Si lo haces demasiado lento, caerá la noche y estarás perdido. Aprovecha el paisaje y disfruta del agua fresca de manantial y los frutos que la naturaleza te brinda generosamente, pero sigue caminando.
6 - Honra tu alma: sigue repitiendote a ti mismo: "Entiendo". Tu alma ya lo sabe. Necesita una larga caminata para crecer, estirarse hasta el horizonte y alcanzar el cielo. Perseguir obsesivamente tus objetivos es inútil y, en última instancia, arruinará la diversión de escalar. Pero cuidado: no te digas: "Es más difícil de lo que pensaba", porque eso te hará perder tu fuerza interior.
7 - Prepárate para caminar un kilómetro más: la distancia hasta la cima siempre es mayor de lo que crees. No te dejes engañar, llega un momento en que lo que parece tan cercano en realidad está muy lejos. Pero mientras estés dispuesto a ir allí, no debería ser un problema.
8. Alégrate cuando llegues a la cima de la montaña: llora, aplaude, grita a los cuatro vientos que has llegado, y deja que el viento de allí (porque siempre hay viento en la cima de la montaña) limpie tu alma. . y refrescar tu alma. Cuando estés cansado, abre los ojos y desempolva tu corazón. Piensa en lo que antes era sólo un sueño, una visión lejana y que ahora forma parte de tu vida. tienes razón.
9. Compromiso: toma el hecho de que has descubierto una fortaleza que ni siquiera sabías que tenías y repítete que la usarás por el resto de tu vida a partir de ahora. Y si es posible, comprométete también a descubrir otra montaña y empezar una nueva aventura.
10 - Cuenta tu historia: Sí, cuenta tu historia. Da tus propios ejemplos. Dile a todos que es posible y otros tendrán el coraje de enfrentar sus propias montañas.
Domina la naturaleza con seguridad, para subir una montaña:
En el mundo del montañismo, la seguridad es la prioridad número uno. Antes de aventurarte en la naturaleza y subir una montaña, es importante estar preparado y tener en cuenta algunos consejos clave que te ayudarán a disfrutar de la experiencia al máximo.
Preparación física y mental; Antes de emprender la ascensión de una montaña, es fundamental estar en buena forma física. Realizar entrenamientos específicos para fortalecer piernas, espalda y brazos te ayudará a enfrentar el desafío con mayor facilidad. Además, es importante estar mentalmente preparado para los posibles obstáculos que puedas encontrar en el camino.
Equipo adecuado; Contar con el equipo adecuado es esencial para garantizar tu seguridad en la montaña. Un buen par de botas de montaña, ropa impermeable, una mochila cómoda y resistente, una brújula, un mapa, un botiquín de primeros auxilios y suficiente agua y comida son elementos básicos que no pueden faltar en tu equipaje.
Planificación del recorrido; Antes de iniciar la ascensión, es importante planificar detalladamente el recorrido que vas a seguir. Estudiar el terreno, conocer la altitud y los posibles peligros del camino te ayudará a evitar contratiempos y a tomar decisiones acertadas durante la travesía.
Respeto por la naturaleza; Al subir una montaña, es fundamental respetar el entorno natural y seguir las normas de protección del medio ambiente. No dejes basura en el camino, respeta la flora y la fauna local y evita alterar el ecosistema en el que te encuentras.
